{"id":4823,"date":"2020-01-29T17:38:16","date_gmt":"2020-01-29T16:38:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tsg-rheda.de\/?page_id=4823"},"modified":"2022-12-29T11:31:10","modified_gmt":"2022-12-29T10:31:10","slug":"das-erste-judotraining-checkliste","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.tsg-rheda.de\/judo\/das-erste-judotraining-checkliste","title":{"rendered":"Das erste Judotraining &#8211; Checkliste"},"content":{"rendered":"\n<h4><span style=\"color: #800000;\"><strong>Komm spontan vorbei und schau, ob Dir Judo gef\u00e4llt! Dabei musst Du an folgende Sachen denken:<\/strong><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>1) Judo ist eine Kampfsportart &#8211; Pack also Sportsachen ein, an denen auch gezogen werden darf.<br \/>2) Judo wird barfu\u00df gemacht &#8211; Pack daher Haus- \/Badeschlappen f\u00fcr den Weg von der Umkleide in die Halle und zur Toilette ein.<br \/>3) Bring dir etwas zu trinken mit &#8211; bitte aber nicht in einer Glasflasche.<br \/>4) Teilnehmen kann JEDER!<br \/>5) W\u00e4re sch\u00f6n, muss aber nicht: Melde Dich vorher bei einem unserer <a href=\"http:\/\/www.tsg-rheda.de\/?page_id=809\">Trainer<\/a> an, dass du eine Trainingsstunde machen m\u00f6chtest.<\/p>\n\n\n\n<h4><span style=\"color: #800000;\"><strong>Nutze die M\u00f6glichkeit der ca. 3 kostenlosen Probetrainings und \u00fcberzeuge Dich selbst vom Judo!<\/strong><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>&#8211; Unser <a title=\"Judo\" href=\"http:\/\/www.tsg-rheda.de\/?page_id=805\">Judotraining<\/a> findet zweimal w\u00f6chentlich statt.<br \/>&#8211; Du wirst von bis zu drei \u00dcbungsleitern betreut.<br \/>&#8211; Mehrmals im Jahr kannst Du an Graduierungspr\u00fcfungen teilnehmen und einen h\u00f6heren G\u00fcrtel erringen.<br \/>&#8211; Unser Verein nimmt auch regelm\u00e4\u00dfig an Wettk\u00e4mpfen und Lehrg\u00e4ngen teil.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Komm spontan vorbei und schau, ob Dir Judo gef\u00e4llt! Dabei musst Du an folgende Sachen denken: 1) Judo ist eine Kampfsportart &#8211; Pack also Sportsachen ein, an denen auch gezogen werden darf.2) Judo wird barfu\u00df gemacht &#8211; Pack daher Haus- &hellip; <a class=\"more-link\" href=\"http:\/\/www.tsg-rheda.de\/judo\/das-erste-judotraining-checkliste\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":0,"parent":85,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.tsg-rheda.de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4823"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.tsg-rheda.de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.tsg-rheda.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tsg-rheda.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tsg-rheda.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4823"}],"version-history":[{"count":17,"href":"http:\/\/www.tsg-rheda.de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4823\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10742,"href":"http:\/\/www.tsg-rheda.de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4823\/revisions\/10742"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tsg-rheda.de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/85"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.tsg-rheda.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4823"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}